Pour retrouver le lien avec ton enfant,

J'ai ce qu'il te faut !

Tu rêves de douceur, de temps de qualité passé ensemble, de te coucher le soir en étant fière de toi et heureuse du temps partagé avec ton enfant.

Avec le programme EMOTIONS & MAMANS

100% personnalisé

Tu as toutes les clés pour y parvenir en seulement 3 mois.

EN DETAIL, LE PROGRAMME EMOTIONS & MAMANS C'EST :

  • Un suivi personnalisé pendant 3 mois - 490€

  • Une séance "zéro", point de départ de ton suivi 100% personnalisé - 70€ - OFFERTE

  • L'application Myndlee pour 3 mois avec :

    • Les outils des séances toujours dans ta poche - INCLUS

    • Un tracker d'humeur pour écouter la météo interne du jour - 30€ - OFFERT

    • Une messagerie SOS pour recevoir un coup de pouce à tout moment - 90€ - OFFERT

  • Le e-book astuces pour t'aider au quotidien et accompagner ton enfant avec des imprimables - 19€ - OFFERT

  • La vidéo bonus - Retrouver l'équilibre - INCLUSE

  • Le e-book KIT EMOTIONS pour en savoir plus sur les émotions - 19€ - OFFERT

  • L'émotionomètre, pour te situer sur l'échelle des émotions - 9€ - OFFERT

  • La communauté des mamans - groupe whatsapp - INCLUS

  • Une séance de coaching de vie avec MaCoach Céline (1h30) - 150€ - OFFERTE

877€ - 387€ OFFERTS

TOTAL : 490 €

Paiement possible en 4 fois avec Paypal - pour plus, me contacter

  • Un suivi personnalisé pendant 3 mois avec plein d'outils à utiliser en illimité

  • Une séance "zéro", point de départ de ton suivi 100% personnalisé

  • L'application Myndlee pour 3 mois avec :

    • Les outils des séances toujours dans ta poche

    • Un tracker d'humeur pour écouter la météo interne du jour

    • Une messagerie SOS pour recevoir un coup de pouce à tout moment

  • Le e-book astuces pour t'aider au quotidien et accompagner ton enfant avec des imprimables

  • La vidéo bonus - Retrouver l'équilibre

  • Le e-book KIT EMOTIONS pour en savoir plus sur les émotions

  • L'émotionomètre, pour te situer sur l'échelle des émotions

  • Une séance de coaching de vie avec MaCoach Céline (1h30)

  • La communauté des mamans - Groupe whatsapp

490€

70€ - OFFERT

INCLUS

30€ - OFFERT

90€ - OFFERT

19€ - OFFERT

OFFERT

19€ - OFFERT

9€ - OFFERT

150€ - OFFERT

INCLUS

877€ - 387€ offerts

Total : 490€

Paiement possible en 4 fois avec Paypal, pour plus d'échéances, me contacter.

3 MOIS POUR TE TRANSFORMER

J'ai pensé un programme adapté à TOI !

Pour que tu puisses appuyer sur PAUSE, prendre un temps pour TOI, hors du temps.

Prête à te reconnecter à toi ?

J'ai concocté pour toi un accompagnement complet pour que, comme moi,

tu puisses retrouver la maman épanouie qui sommeille en toi.

Tu trouveras :

Un accompagnement 100% personnalisé, au cabinet ou en visio

Des outils pratiques à retrouver toujours dans ta poche

Un guide pour en savoir plus sur le fonctionnement des émotions

Une messagerie SOS pour me contacter quand tu en as besoin

Et pour t'assurer un suivi de qualité et prendre le temps dont TU as besoin

4 places seulement sont ouvertes !

FOIRE AUX QUESTIONS

Mon approche

Individuel ou en groupe ? Les séances sont individuelles et le programme est basé sur ton vécu et 100% adapté à toi et ta problématique.

Quelle est la différence avec un psychologue ? Nous n'avons pas le même métier et tu n'es pas ici pour rechercher la cause ou analyser, mais pour trouver des outils concrets à mettre en place pour adoucir ton quotidien de maman débordée.

Quelles sont les valeurs de l'accompagnement ? L'empathie et la bienveillance guident mes accompagnements, ici aucun jugement n'est permis ! Mais aussi, ce que certain.e.s considèrent comme une faiblesse : la sensibilité, grâce à elle je sais me mettre dans tes baskets !

Le programme

Combien de séances ? Cela dépend de tes besoins et sera adapté au fil de l'accompagnement. Nous pouvons en discuter ensemble pendant l'appel découverte.

A quel rythme ? En fonction de ton emploi du temps mais globalement chaque 10 ou 15 jours. C'est la durée moyenne entre les séances.

Entre les séances ? C'est un temps d'autonomie ou tu testes ce qui fonctionne le mieux, tu mets en place de nouvelles habitudes, tu proposes de nouveaux outils à tes enfants, ton partenaire, tu lis les guides inclus dans le programme ...

Mais bien sur, la messagerie SOS est là en cas de coups durs ! Sollicite moi dès que tu en ressens le besoin !

Les résultats

Combien de temps pour les résultats ? Cela dépend de ton assiduité et de ta motivation mais aussi de ta disponibilité. Généralement, en 2 à 3 semaines, les bienfaits se font sentir. Rassure toi, si on dépasse le timing des 3 mois, on termine le programme !

Si ça ne fonctionne pas ? Si tu t'investis pendant et entre les séances, et que ce n'est finalement pas le bon outil pour toi, nous en discutons ensemble pour trouver une solution. Mais si tu ne t'impliques pas, que tu restes évasive ou ne pratique pas entre les séances, c'est différent, et on peut en discuter aussi afin que tu puisses mettre en place les outils facilement.

Avant de sauter le pas

Et si je ne connais pas la sophrologie ? Je m'adapte à toi, et cela fonctionne même si tu n'as jamais pratiqué.

Et si je n'ai pas le temps ? Le programme n'est pas une baguette magique, donc si tu ne t'impliques pas, tu n'auras pas (ou peu) d'effets sur ton quotidien.

Paiement

Modes de paiement : Le paiement est possible en carte bancaire ou par Paypal.

Paiement en plusieurs fois : Le paiement en 4 X est disponible via la plateforme Paypal.

Prise de RDV

Comment prendre RDV ? Par téléphone ou message, résalib ou sur l'agenda en ligne.

Tu as d'autres questions ? Viens les poser pendant l'appel découverte ! ⬇️

POURQUOI CE PROGRAMME ?

Moi aussi, j'ai été, et suis encore parfois, la maman qui crie, trop fort, trop vite.

Le stress, la charge mentale, les routines qui s'enchaînent, les obligations ...

Et PAF ! Le coup de tonnerre qui éclate pour une sollicitation de trop, une bêtise sans importance, une consigne non respectée...

J'ai entendu ma voix résonner, j'ai perçu les picotements dans ma gorge.

Trop tard, j'avais crié. Et la culpabilité me dévorait de l'intérieur.

Et si j'arrivais à les casser, à leur faire perdre leur petite étincelle ?

Le cercle vicieux colère-culpabilité menait la danse :

Je criais, culpabilisais, essayais de me rattraper, je prenais sur moi, trop, puis ça recommençait.

Je cochais toutes les cases pour continuer comme cela : Un cadre variable pour mes filles, le dépassement de mes limites et de ma patience, des pensées qui vadrouillent dans toute la charge mentale plutôt que dans l'instant présent.

Et puis un jour, une petite voix :

" Maman, pourquoi tu cries toujours sur moi ? "

Puis celle de mon conjoint, leur papa, s'est ajouté :

"Tu cries mais elles ne t'écoutent pas, essaye peut-être autre chose ?".

J'ai décider de changer, de faire autrement, en commençant par écouter

MES émotions, mon degré de patience, pour savoir leur expliquer.

J'ai décidé d'être présente mentalement et de ne plus lancer de consigne à qui voudrait bien les entendre.

Et surtout, de passer de bons moments, ceux qui restent dans la tête et le cœur, même si on décale un peu le coucher (SPOILER : finalement pas tant que je pensais, grâce aux temps de qualité passés ensemble).

Depuis, je me sens mieux et je me couche le soir en étant contente de notre journée.

Mes filles sont plus sereines et à l'écoute.

Je me sens bien mieux, épanouie dans mon rôle de maman, avec moi-même mais aussi avec les autres.

Je m'affirme et je m'affranchis du regard des autres.

Je me sens fière de la maman que je suis aujourd'hui !

Moi, c'est Anne, sophrologue spécialiste des émotions.

Je t'aide à te libérer des cris et de tes émotions, de la culpabilité et de ta petite voix intérieure "tu es une mauvaise maman" pour retrouver du confiance, fierté, et lien avec ton enfant.

Je suis sophrologue certifiée RNCP, formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie, en présentiel à Dijon.

Je suis spécialisée dans la gestion des émotions et j'accompagne de nombreuses personnes vers une vie plus sereine, grâce à de précieux outils.

Contact

📞 0632600194

📧 anne.deveyt.sophrologue@gmail.com

📍 Chambéry & Visio